Iyengar Yoga Kurse: für alle, die regelmäßig eine Iyengar Yoga Einheit besuchen wollen. (siehe weiter unten unter „Kursplan“)

Iyengar Yoga Basic – die Samstagseinheit zum Kennenlernen und als Basis für die Kurse.

IYENGAR YOGA BASIC

Iyengar Yoga Basic ist ein Angebot an alle, die diesen sehr exakten und fordernden Yogastil einmal kennenlernen möchten und auch an alle, die einfach gerne samsag Vormittag Yoga üben möchten. In diesen Einheiten erkläre ich die Asanas detailliert und leite sie ausführlich an. Wir üben sowohl Stehhaltungen, als auch Drehungen, Vorwärtsstreckungen und Rückwärtsstreckungen. Zudem hast du die Möglichkeit durch gezielte Vorübungen die Muskulatur für den Kopf- und den Schulterstand aufzubauen.

Iyengar Yoga Basic findet jeden zweiten Samstag von 9:00 – 10:30 in Harmannsdorf – Hauptstraße 6/1 statt.

Die nächsten Termine sind:

6. April 2024 * 20. April 2024 * 4. Mai 2024 * 18. Mai 2024 * 15. Juni 2024

Preis: € 18/Einheit  da möchte ich gerne dabei sein!

IYENGAR YOGA KURSE

KURSZEITRAUM 8. April 2024- 28. Juni 2024

MONTAG – 18:30 – 20:00 BISAMBERG (10 Termine € 160) –  Da will ich dabei sein!

MITTWOCH – 18:30 – 20:00 BISAMBERG (11 Termine € 176) Da will ich dabei sein!

FREITAG – 9:00 – 10:30 KORNEUBURG (10 Termine € 160) – Da will ich dabei sein!

Keine Kurseinheiten an folgenden Tagen:

• Montag 29. April (Yoga Convention in Vorarlberg)
• Mittwoch 1. Mai (Feiertag)
• Freitag 10. Mai und 31. Mai 2024 (Zwickeltag – hier unterrichte ich bei genügend Anmeldungen sehr gerne – diese Einheiten sind nicht im Kurspreis inbegriffen)
• Montag 20. Mai (Pfingsmontag)

Solltest du krankheitsbedingt länger nicht in die Kurseinheit kommen können, kann ich dir nach Absprache die verpassten Einheiten im darauffolgenden Kurs gutgeschrieben. (Meld dich dafür bitte einfach bei mir.)

KURS oder maximale FLEXIBILITÄT:

Ich biete zwei verschiedene Varianten für die Teilnahme an meinen Yogaeinheiten an:

Entweder meldest du dich fix für einen Kurs an oder du kommst flexibel nach vorheriger Anmeldung zur jeweiligen Einheit.

Kurskosten siehe oben. Flexible Buchung: € 20/ Einheit

KURSORTE:
Bisamberg: Veranstaltungsraum der Gemeinde Bisamberg, Hauptstr. 1, 2102 Bisamberg (Oberhalb vom Schlosswirt – Eingang im Schlosspark, rechts die zweite grüne Tür)
Korneuburg: NEU Ruderverein Alemannia – Donaustraße 70, 2100 Korneuburg

KURSTERMINE April – Juni 2024

Montagskurs – 10 Termine:
Jeden Montag ab 8. April 2024 bis inkl. 24. Juni 2024 (Kein Unterricht am 29. April und 20. Mai)

• 8. April 2024
• 15. April 2024
• 22. April 2024
• 6. Mai 2024
• 13. Mai 2024
• 27. Mai 2024
• 3. Juni 2024
• 10. Juni 2024
• 17. Juni 2024
• 24. Juni 2024

Mittwochskurs – 11 Termine:
Jeden Mittwoch ab 10. April bis inkl. 26. Juni 2024  (Kein Unterricht am 1. Mai 2024)

• 10. April 2024
• 17. April 2024
• 24. April 2024
• 8. Mai 2024
• 15. Mai 2024
• 22. Mai 2024
• 29. Mai 2024
• 5. Juni 2024
• 12. Juni 2024
• 19. Juni 2024
• 26. Juni 2024

Freitagskurs – 10 Termine:
Jeden Freitag ab 12. April bis inkl. 28. Juni 2024 (kein geplanter Unterricht an den Zwickeltagen: 10. Mai 2024 und 31. Mai 2024)

• 12. April 2024
• 19. April 2024
• 26. April 2024
• 3. Mai 2024
• 17. Mai 2024
• 24. Mai 2024
• 7. Juni 2024
• 14. Juni 2024
• 21. Juni 2024
• 28. Juni 2024

Noch Fragen? Oh ja – ……