Yoga Einheiten für dich

Yoga Einheiten für dich

Iyengar® Yoga Einheiten

Iyengar Yoga im Park: im Sommer verlagere ich den Yoga Unterricht in den Park. 

Iyengar Yoga Kurse: für alle, die regelmäßig eine Iyengar Yoga Einheit besuchen wollen. (Juli + August Sommerpause – neue Kurse ab 09/2024)

Iyengar Yoga Basic – die Samstagseinheit zum Kennenlernen und als Basis für die Kurse. (Juli + August Sommerpause)

IYENGAR YOGA IM PARK – Die Iyengar Yoga Einheiten im Sommer

Montag Abend unterrichte ich von 18:30 – 20:00 im Schlosspark in Bisamberg.

Termine: 1. Juli / 8. Juli / 15. Juli / 29. Juli / 19. August / 26. August

Freitag Vormittag finden die Iyengar Yoga Einheiten von 9:00 – 10:30  im Mobilitätspark in Korneuburg statt. (Neben dem Fressnapf, Teiritzstraße)

Termine: 5. Juli / 12. Juli / 26. Juli / 2. August / 23. August / 30. August

Preis: € 18/Einheit (du bezahlst pro Einheit, wenn du teilnimmst 😉

Anmeldung bitte hier per mail.

IYENGAR YOGA BASIC

Iyengar Yoga Basic ist ein Angebot an alle, die diesen sehr exakten und fordernden Yogastil einmal kennenlernen möchten und auch an alle, die einfach gerne samsag Vormittag Yoga üben möchten. In diesen Einheiten erkläre ich die Asanas detailliert und leite sie ausführlich an. Wir üben sowohl Stehhaltungen, als auch Drehungen, Vorwärtsstreckungen und Rückwärtsstreckungen. Zudem hast du die Möglichkeit durch gezielte Vorübungen die Muskulatur für den Kopf- und den Schulterstand aufzubauen.

Iyengar Yoga Basic findet jeden zweiten Samstag von 9:00 – 10:30 in Harmannsdorf – Hauptstraße 6/1 statt.

Der nächste Termine ist: 29. Juni 2024

Preis: € 18/Einheit  da möchte ich gerne dabei sein!

IYENGAR YOGA KURSE

Die neuen Iyengar Yoga Kurse 3. Trimester 2024 starten im September 2024. Nähere Infos dazu folgen Mitte August.

KURSZEITRAUM 8. April 2024- 28. Juni 2024

MONTAG – 18:30 – 20:00 BISAMBERG (10 Termine € 160) –  Da will ich dabei sein!

MITTWOCH – 18:30 – 20:00 BISAMBERG (11 Termine € 176) Da will ich dabei sein!

FREITAG – 9:00 – 10:30 KORNEUBURG (10 Termine € 160) – Da will ich dabei sein!

KURS oder maximale FLEXIBILITÄT:

Ich biete zwei verschiedene Varianten für die Teilnahme an meinen Yogaeinheiten an:

Entweder meldest du dich fix für einen Kurs an oder du kommst flexibel nach vorheriger Anmeldung zur jeweiligen Einheit.

Kurskosten siehe oben. Flexible Buchung: € 20/ Einheit

KURSORTE:
Bisamberg: Veranstaltungsraum der Gemeinde Bisamberg, Hauptstr. 1, 2102 Bisamberg (Oberhalb vom Schlosswirt – Eingang im Schlosspark, rechts die zweite grüne Tür)
Korneuburg: NEU Ruderverein Alemannia – Donaustraße 70, 2100 Korneuburg

KURSTERMINE April – Juni 2024

Montagskurs – 10 Termine:
Jeden Montag ab 8. April 2024 bis inkl. 24. Juni 2024 (Kein Unterricht am 29. April und 20. Mai)

  • 8. April 2024
  • 15. April 2024
  • 22. April 2024
  • 6. Mai 2024
  • 13. Mai 2024
  • 27. Mai 2024
  • 3. Juni 2024
  • 10. Juni 2024
  • 17. Juni 2024
  • 24. Juni 2024

Mittwochskurs – 11 Termine:
Jeden Mittwoch ab 10. April bis inkl. 26. Juni 2024  (Kein Unterricht am 1. Mai 2024)

  • 10. April 2024
  • 17. April 2024
  • 24. April 2024
  • 8. Mai 2024
  • 15. Mai 2024
  • 22. Mai 2024
  • 29. Mai 2024
  • 5. Juni 2024
  • 12. Juni 2024
  • 19. Juni 2024
  • 26. Juni 2024

Freitagskurs – 10 Termine:
Jeden Freitag ab 12. April bis inkl. 28. Juni 2024 (kein geplanter Unterricht an den Zwickeltagen: 10. Mai 2024 und 31. Mai 2024)

  • 12. April 2024
  • 19. April 2024
  • 26. April 2024
  • 3. Mai 2024
  • 17. Mai 2024
  • 24. Mai 2024
  • 7. Juni 2024
  • 14. Juni 2024
  • 21. Juni 2024
  • 28. Juni 2024

Noch Fragen? Oh ja – ……